He kaupapa tenei na Focus Nutrition, USA.He ahua porowhita Boston, he rereke mai i te nuinga o te ipu hinu hinu nui o Haina na te mea kei te whakamahia e te ahumahi pounamu karaihe a Haina te pounamu karaihe a tawhio noa euro i te nuinga o te waa, ko te nuinga o nga potae ko te 18-410 ranei 18-415.Heoi, mo te pounamu 1oz porowhita o Boston, ko te tikanga he 20-400 nga potae.He korero rereke rawa atu.
Na, me hanga e matou he mahanga ipu porowhita o Boston ka mahia e matou te pounamu, katahi ka rehuhia ki te tae pango matte.Ka taea e matou te whakamahi i te pounamu marama ki te rehu, ka taea ranei te whakamahi i te pounamu tae amipere ki te rehu.I te mutunga, ka huri hei matte pango 1oz boston porowhita.
Anei te mahi hanga mo te ipu 1oz.
I a koe e kite ana i whakamahia e matou he rauemi tino pai (Maama Maama) mo te hanga, he maamaa te ahua o te pounamu.
I tono mai te kaihoko ki a matou kia kohia te ipu porowhita 1oz boston ki roto i te kete 24, ka wehe te pouaka.I tukuna ano e ia te pouaka kaata ki runga ka hiahia ia kia rite tonu te ahua o te pouaka, katahi ka whakahau matou ki a matou kaimahi ki te whakahiato i nga ipu me te potae kia pai kia whakauruhia ki roto ki te pouaka.Na, i te mutunga ka oti pai nga mea katoa.
Na, koinei te pouaka i tukuna mai e ta maatau kaihoko, me tetahi pikitia i tangohia e matou i te raina whakaputa:
