Ka taea e koe te hanga ngawari i tenei kai a Itariana i te kainga, engari ma te whakamahi i nga kai rongonui o Ingarangi!Ko tenei kai reka kaore i te kotahi, kaua e rua, engari e toru nga huawhenua o te tau: te fennel, te roketi me te karika.He mīharo te reka o te Fennel me te poaka, me te ranu kirikiri me te ranu puapi e pai ana ki te maoa o te kainga.I te mea e mohio ana koe ki te kohua rimurapa, katahi ka waiho he doddle tenei!
Mena kei te pirangi koe ki te penapena i etahi o au kai hou hei whakamahi i muri mai o te tau, ka hiahia noa ranei koe kia kaha ake mo te hanga chutneys me nga rīhi taha, katahi ko te pikau te huarahi whakamua.Ko te Pika te toi tunu kai o te whakatakoto i to huawhenua ki roto i te ipu pikau hau me te tote tote, te winika ranei, ka tiakina, ka rewenatia kia hiahia koe ki te kai.Heoi ehara i te huawhenua anake ka taea e koe te kohi;He rawe te reka o nga hua î i te wa e kai ana me te mïti, he tauira ko te aporo î me te poaka, te tomato î ranei i runga ake o te putea mīti.